椅子に座りっぱなしで生じる腰のコリ、重だるさの改善
- 職場で椅子に座りっぱなしで生じる腰のコリと重だるさへの不安
- パソコンに向かって一日中座りっぱなしで腰が凝ってしまう
- コロナ禍で運動不足になり、気が付いたら慢性的に腰が重い
- 歳とともに、いつの間にか筋力が落ちていて腰に来る
- マッサージ店へ行っても、根本的に腰のこりが取れない
忙しい毎日を繰り返し、座りっぱなしで運動不足はいつものこと。こんな生活なんとか変えたいと思っているが、何ともならず、気が付いたときはヒドイ腰のコリと重だるさが慢性的になっています。
しかし、湿布、整骨院やサロンでのマッサージ、ストレッチなどの一時的な解決方法やケアに頼っているだけでは、根本的な改善には程遠い状態という方が多いことも事実です。
門前仲町の整体揉々なら、腰のコリ、重だるさを短期間で改善が可能です
今まで様々な治療院、整体院に通っても改善されなかったという腰のコリ、重だるさにお悩みなら、是非当院にご相談下さい。多くの方が1回の施術で症状改善を実感できると評判の技術と丁寧な対応とアドバイスで、辛い腰のコリ、重だるさを解消してゆきます。
当院の最大の特徴は、患者様一人ひとりの原因の箇所を的確に突き止めてから適切な施術を行う点です。こっている箇所だけをほぐすのではなく、コリの本当の原因になっている箇所にアプローチしてゆきます。
他院とは異なり、患部だけを施術する対処療法では得られない根本的な原因解消による腰の改善は、あなたにもはっきりと感じて頂けると思います。
腰のコリ、重だるさの原因は仙骨のズレによるものが多いです
長時間イスに座りっぱなしの状態で過ごすと、腰から背中を丸めた状態になりやすく、仙骨が後傾した位置にずれやすくなります。運動不足で腹筋、背筋の筋力が衰えると、良い姿勢を保つことが難しくなり、更に仙骨を正しい位置にキープすることが困難になります。そうすると、仙骨周辺の筋肉が硬直しやすくなり、その結果、腰回りの筋肉も硬直してしまうのです。
こうして考えると、腰のコリは、腰そのものよりも、仙骨のズレによる殿筋、股関節周辺の筋肉の強張りに原因があると考えられ、仙骨を調整することによって症状は改善されます。
症状の原因を正確に突き止め、腰のコリ、重だるさを一発解消
整体揉々では、腰のコリに対し、まず痛みの原因を探るアプローチ「疼痛誘発動作』を使います。
疼痛誘発動作とは、筋膜のつながりを利用して、痛みの原因の箇所を突き止めるというテクニックです。「どのような動きで痛みが出るのか？」「痛みの原因となっている筋肉がどこにあるのか？」を突き止め原因を取り去ることが目的です。その後、穏やかながらも効果が高い施術を行い、身体と筋肉を正常な状態に戻してこりを緩めてゆきます。
施術後は、ベッドに仰向けに寝てもらうと、確実に腰のこりや背中全体の張りも取れて、背中全体がベッドにぴったりと張り付いたような状態になっていて、腰から背中にかけての緊張が取れているのがご自分ではっきりと確認できます。
しかし、ライフスタイル全体を改善しないと、また元の状態に逆戻りしてしまいますので、しばらく継続して通院されることをおすすめします。５～６回通うと良い状態を維持することができるようになります。
腰のこり、ダル重さから解放された生活は、とても快適です
身体全体が軽く感じられ、身体への不安が解消するだけでなく、仕事への集中度が上がったり、外出することにも意欲的になれるので、スポーツや旅行に行ったりと生活全体が活性化して楽しさに溢れるようになります。その結果、様々なものに関心が持てたり、人との関りが充実したり、本当の意味での生活の豊かさを体験できるようになります。
腰のコリ、重だるさが改善した患者様の声、口コミ
Q : 当院の施術を受ける前は、どのようなことでお悩みでしたか？
腰から首肩にかけて、ものすごく凝ってしまって毎日辛い状態が続いていました。以前は無視できるくらいの辛さだったのですが、だんだんとひどくなってきて、さすがに無視できなくなり、何とかしなきゃと思うようになりました。
Q : 当院を選んだきっかけは何ですか？
自宅から簡単に通える場所がいいなと思って、門前仲町整体で検索してみたら沢山出てきたのですが、揉々さんのホームページを見て一番信頼できそうな印象を受けたので一度試してみることにしました。
Q： 施術を受けてみて、どのような変化が起こりましたか？
突っぱってた腰から背中がすっかり楽になって、これが本来の状態ですよ、と言われてビックリしました。辛い状態が当たり前になっていて、元々の状態を思い出せない状態になっていたようです。もっと早く来れば良かったと思いました。
Q : これから施術を受けようと思っている方に一言お願いします。
毎日身体がコリが酷くて辛いと感じている方は、そのまま放置せずに揉々さんを一度試してみるのをおススメします。やっぱり本来のスッキリした状態で毎日を楽に過ごせた方がずっといいと思います。
※施術効果には個人差があります。
