飲みすぎて身体が重だるいときの改善

飲みすぎて、次の日こんな症状に悩まされませんか

  • 身体が重だるい
  • 疲労感がある
  • やる気が起きない
  • 集中できない

これは、”酒残り”という症状かもしれません。

  • 加齢や飲みすぎに伴って肝臓が衰えると、アルコールの分解力が衰え、アルコールの分解力・代謝力が低下して、翌日までアルコールが体内に残った状態になる。
  • 加齢や飲みすぎに伴って、体内の水分量が減ると血中アルコール濃度が高くなる。

重だるさの原因

身体が重だるい方の身体を施術していると、特徴的なのは、背中全体がすごく固くなっていて、背骨にもしなやかさがなくなっているということです。これは飲みすぎによって肝臓や腎臓・胃腸が疲弊し、その周辺が硬くなっているためです。ちょっと触っただけで血流が良くないのも分かります。内臓が十全に機能していないということなのでしょう。

重だるさの解消

まず、全身の血流を回復させて、衰えた肝臓や腎臓を元気にすると、アルコール分解力が回復し、同時に代謝力も高まり、全身の機能が回復するはずです。整体の技術で血流を回復させるには、下半身の筋肉を刺激することで可能です。特にハムストリングスやふくらはぎにある大きな筋肉を狙いマッサージしてゆくと、それだけで血流が回復してゆくのです。施術を受けている患者様も血流が回復していくのがリアルに実感できて、症状が改善してゆくのを伝えてくれたりします。血流がある程度回復した後、背中をマッサージし良い刺激を入れていくと、背中の強張りも消えてゆき、上半身の重だるさが軽くなってゆきます。当院では、肝臓や腎臓に気功のエネルギーを注ぐことで更に改善させてゆきます。

その他、水泳やジョギングのような有酸素運動をして、軽く汗を流すことでも免疫力も高まるのでおススメです。

血流と筋力は、健康の二大要素といっても過言ではありません。

整体揉々では、飲みすぎなど生活習慣で弱った身体を元気にすることで、皆さんの健康を応援しています。一度当院にご相談してみませんか。きっと満足していただけると信じております。

門前仲町駅から徒歩3分!整体揉々で症状改善

整体揉々は、門前仲町駅から徒歩3分という恵まれた立地に位置する完全個室の整体院です。プライバシーに配慮したカフェのようにリラックスできる施術室で、施術経験豊富な院長が患者様の悩みをお伺いします。改善率は90%以上を記録しており、1万人以上を施術した確かな経験で、他院では解消できなかったつらい痛みも改善に導きます。

土日も21時まで施術を受付していますので、仕事や家事にお忙しい方も安心して通院スケジュールを立てることが可能。当院は、患者様が辛い症状を克服し、明るい毎日を過ごせるようにお手伝いします。どうぞお気軽にご相談ください。